Sabrina Sato encanta em editorial e revela o seu cardápio de exercícios
A edição de março da Revista Boa Forma traz Sabrina Sato na capa e num editorial de tirar o fôlego. Ela, uma das apresentadoras mais badaladas da TV e requisitada para publicidades e eventos por todo o país, contou à publicação que busca tornar sua agenda completamente agitada num fator que ajude na hora de manter a beleza e o bem estar.
Longe de ser presa por problemas de saúde causados pelo estresse, Sabrina declarou que, para ela, uma agenda lotada éincentivo para ficar sempre em forma. “Funciona assim: escolho um evento (por exemplo, perder dois quilos para o casamento de uma amiga daqui a dois meses), quando a preguiça bate, logo me lembro dele. Fica mais fácil e divertido”, revela.
Aos 34 anos, a apresentadora ainda destaca que, mesmo com tantos compromissos, sempre encontra tempo para praticar exercícios físicos — no caso dela, um cardápio variado de corrida, treino funcional e muay thai. “Em qualquer lugar, dá para fazer alguma coisa. Correr, por exemplo, é fácil. É só calçar o tênis e sair, em Cannes, Paris ou no meu bairro.”, brinca, esbanjando bom humor.
Com 1,69 metro de altura e 58 quilos, a musa nipônica busca pelo equilíbrio e malha para se manter bem e poder comer sem culpa. Disciplina na alimentação não é com ela: não segue dietas à base de Whey Protein e, apesar de evitar frituras e açúcar, às vezes se dá ao luxo de desfrutar de um chocolate. “Imagina! Adoça a vida e traz felicidade. Ainda mais quando bate a TPM”, confessa.
