Novos lanches têm mais gordura que sete colheres de manteiga
O Big Tasty já era o lanche mais gordo do McDonald’s, mas agora ele ganhou duas novas versões (pasmem!) ainda mais gordas. O Grand Big Tasty agora traz mais um hambúrguer, enquanto o Big Tasty Bacon terá pão especial e fatias de bacon.
As novidades trazem mais calorias, mais gordura e mais sódio. Um Grand Big Tasty tem mais lipídios do que sete colheres de manteiga: 78 gramas ou 142% do que, em média, um adulto deve comer por dia, informa a Folha de S. Paulo.
“São valores absurdamente altos. Esse lanche deve ser evitado sempre que possível. O ideal é não ingerir nunca esse tipo de alimento. As consequências do consumo frequente vão da obesidade até o surgimento de doenças cardiovasculares”, diz a nutricionista Ariana Heredia, da HS assessoria nutricional.
Quem frequenta o McDonald’s sabe que a regra é pedir logo um combo. Nesse caso, quem comer um Grand Big Tasty com batata grande e refrigerante, vai ingerir 1.921 calorias, praticamente o total de energia que deve consumir em um dia inteiro.
“Nutricionalmente, o lanche não vale por um dia, porque não tem as quantidades ideais de proteína, carboidrato e vitamina. São calorias vazias, que não suprem o organismo de forma adequada”, complementa Ariana.
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