Jaque Khury exibe abdômen sarado e conta que ganhou 2 quilos de massa
Jaque Khury mostrou o corpão ao malhar neste sábado, 2. “Bom dia! Cheguei cedo na @bioritmo_oficial. Calça branca fica bonita até no varal, né? Olha só como destacou e da impressão que tenho pernas mais definidas. Essa calça linda de tecido que não marca celulites”, escreveu Jaque ao postar uma selfie em seu perfil no Instagram.
A musa fitness contou como foi o treino do dia e disse que ganhou dois quilos de massa muscular. “Hoje treinei superiores. Treino tudo em um dia só. Faço dois exercícios para cada músculo e com três séries de 15 sem descanso. Reparem como cresci um pouco em cima. Sabe porque? Fiquei três semanas treinando superior duas vezes por semana. Agora já está bom e parei aqui. Também tomei a suplementação certinha e consegui crescer de leve. Ganhei dois quilos de músculo porque tenho facilidade também. Mas já aviso que fiz um mix de suplementos e foi sinistro o resultado! Duas semanas e dois quilos de músculo. Falei demais, foi o termogênico, chega! Beijo fui #MamãeFit”, entregou.
A ex-BBB, que é mãe de Gael, de 1 ano e três meses, perdeu 16 quilos após a gravidez. Criticada por internautas, ela nega que os bons resultados sejam fruto de tratamentos e detalhou seu emagrecimento.
Ego
