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Conheça mitos e verdades para resolver o soluço

como resolver o soluçoBasta o soluço aparecer para você tentar mil alternativas para o ‘chato’ ir embora. Tomar água de ponta cabeça, levar susto e prender a respiração são unânimes nessa hora, não tem um que não tente umas das possibilidades. Porém, até que ponto elas funcionam? O Uol consultou especialistas e publicou uma lista de mitos e verdades para saber o que realmente funciona contra o soluço.

As crises de soluço podem ter vários motivos. Entre eles, comer rápido e em grande quantidade, tomar refrigerante, engolir ar, mudanças bruscas de temperatura, tabagismo, álcool, ansiedade e estresse.

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– Beber água de ponta cabeça faz a crise de soluço parar?
Parcialmente verdade. Beber água pode ajudar o soluço passar porque a água, principalmente gelada, pode ter interação com o sistema nervoso, porém, não há sentido em tomá-la de ponta cabeça. Isso pode até causar o engasgo e aspiração da água para dentro dos pulmões
– Prender a respiração por um minuto dá resultado?
Verdade. Prender a respiração por alguns segundos pode fazer com que o soluço pare, pois isso aumenta a concentração de CO2 no sangue e isso ajuda a “regular” os movimentos do diafragma. Sem contar o efeito mecânico que a expansão do tórax causa no diafragma e em suas estruturas adjacentes que também podem ajudar?, explica o gastroenterologista Diego
– Tomar sete goles de água ajuda? Por quê?
Parcialmente verdade. Independente de serem 7 ou 70 goles, tomar água pode resolver o soluço, caso a crise esteja ligada à distensão ou irritação do estômago ou a algum fator irritativo no esôfago, como ocorre no refluxo gastroesofágico
– Levar um susto acaba com o soluço? Por quê?
Parcialmente verdade. O susto geralmente faz com que prendamos a respiração e forcemos o abdome. Este movimento aumenta a pressão intra-abdominal e intratorácica, causando uma distensão aguda do diafragma e “regulando” seu funcionamento
– O frio pode causar soluço?
Verdade. O frio pode causar soluço, uma vez que pode hiperestimular a inervação do diafragma
– Pressionar os joelhos dobrados contra o peito ajuda?
Verdade. Essa manobra pode ajudar a aliviar a pressão dentro do estômago, causando a eructação (o popular arroto) e consequentemente fazer o soluço cessar, caso a crise seja causada por distensão gasosa no estômago.
– Tentar provocar vômitos, a fim de aliviar a pressão dentro do estômago, funciona?
Verdade. O vômito e arrotos aliviam a pressão dentro do estômago e isso faz com que o soluço passe. A inervação do diafragma corre paralela ao esôfago e o diafragma está em íntimo contato com o estômago, sendo assim, irritações no estômago ou esôfago podem estimular o início do soluço, afirma Gutierrez
– Puxar a orelha bem forte faz o soluço parar?
Mito. Não há nenhuma relação
– Engolir açúcar, miolo de pão ou gelo moído funcionam contra as crises? Por quê?
Verdade. Mudar a sensação térmica ou do paladar pode interagir com o sistema nervoso, causando alterações no diafragma
– Grávidas têm mais soluço? Por quê?
Verdade. O aumento da pressão intra-abdominal causado pela gestação pode pressionar o diafragma

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